Posted On 20/01/2018 By In Estilos de vida, Tendencias With 123 Views

Café verde, una infusión de moda con muchos beneficios

Enero es el mes ideal para desintoxicarse después de las fiestas y los excesos del verano. Hoy te proponemos una nueva infusión que acompaña esta tendencia y tiene miles de beneficios, ¡el café verde!.

Este tipo de café no es algo de otro mundo, es simplemente el café sin tostar preparado en una infusión. En comparación con el café tradicional, el verde tiene un potente antioxidante conocido como ácido clorogénico que es beneficioso por muchos aspectos. Tomá nota:

  • Tiene muchos antioxidantes que luchan contra el envejecimiento de la piel.
  •  El ácido clorogénico estimula el metabolismo y baja los niveles de azúcar en sangre.
  • Su consumo ayuda a bajar peso. (con la ayuda de otros factores como la dieta saludable y el ejercicio)
  • Afortunadamente para muchas, especialmente en época de sol, agua salda y cloro, este café detiene la caída del pelo y favorece el rápido crecimiento de las fibras capilares.
  • El café verde es ideal para mantener la piel hidratada.
  • El café verde aporta energía porque, más allá de que se prepara en infusión, contiene altas dosis de cafeína.
  • Es un gran aliado para los planes detox porque ayuda a eliminar toxinas y reducir los niveles de colesterol malo.

Las opciones más naturales de preparar café verde son dos, moliendo el grano o preparando una infusión con el grano entero. Es mucho más rápido del primer modo, pero para esta opción necesitaremos un molinillo de cuchillas.

¿Ya lo probaste?

 

Fuente: Eme de Mujer